Actueel Archieven - Pagina 5 van 9

Sapna Marma Therapie Workshop

11 juli 2017/0 Reacties/in Actueel /door janice

Op zondag 21 mei 2017 vond de Sapna Marma Therapie Workshop plaats in het Gandhi Centre te Den Haag. De middag zou vanaf 13:15 uur beginnen, maar iets na 12:00 uur arriveerden de eerste mensen al. De belangstelling bleek enorm te zijn: de maximale capaciteit van 100 personen was al snel behaald. Om 13:45 uur opende de voorzitter van Sapna Foundation (mw. Janice Aliar) de middag en vertelde in het kort over Sapna Foundation, wat deze organisatie tot nu toe heeft gedaan en wat er op de agenda staat. Daarna kreeg dr. Shishir Prasad het woord. Deze arts is speciaal uit India naar Nederland gekomen om de deelnemers te informeren over Marma Therapie, een eeuwenoude Ayurvedische geneeswijze waarbij de vitale drukpunten in het lichaam worden aangesproken. Marma therapie is een methode waarbij mensen op vrij eenvoudige wijze bepaalde lichaamspijnen en -klachten kunnen verhelpen. Ook helpt het om te ontspannen, om de energiestroom door het lichaam beter op gang te brengen en om een goede balans tussen lichaam en geest te stimuleren. Deze techniek staat andere geneeswijzen niet in de weg en kan zelfs goed gecombineerd worden met de reguliere geneeskunde (allopathie), homeopathie, etc.

Zowel voor als na de pauze gaf de arts uitleg over diverse Marma punten, hoe deze toe te passen en waar het goed voor is. Er werd gedemonstreerd op mensen uit de zaal en iedereen kon de oefeningen ook op zichzelf uitproberen. Tijdens de pauze en na afloop bleken er nog veel vragen te zijn bij de deelnemers. Ook uit de door hen ingevulde evaluatieformulieren blijkt veel belangstelling te zijn om meer te leren over Marma en men zou graag een vervolg op de workshop willen bijwonen. Na het genieten van heerlijke hapjes en drankjes werd de middag rond 17:30 uur afgesloten. Sapna Foundation kijkt terug op een geslaagde Marma Therapie Workshop waaraan zeker een vervolg gegeven kan worden.

Sapna Foundation bedankt dr. Shishir Prasad voor het delen van zijn kennis over Marma Therapie. Deze workshop is mede mogelijk gemaakt door: BB Travel & Tours, Iam Super Juice, restaurant India Invitation en een speciale dank aan de mensen van het Gandhi Centre.

Foto’s van de workshop zijn te zien op de Facebookpagina van Sapna Foundation: Foto’s Workshop Marma

Uitnodiging Workshop Marma Therapie op 21 mei 2017 (VOL!)

23 april 2017/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation organiseert op zondag 21 mei 2017 een workshop ‘Marma Therapie’ voor iedereen die kennis wil opdoen over deze eeuwenoude Ayurvedische geneeswijze, waarbij de vitale drukpunten in het lichaam worden gebruikt.

Dr. Shishir Prasad is al meer dan 12 jaren expert op het gebied van Marma therapie en hij geeft zowel in India als daarbuiten diverse trainingen en lezingen hierover. Nu komt hij speciaal uit India om zijn Marma kennis aan ons over te dragen in Nederland. Mis deze unieke gelegenheid niet!

Programma:
13:15-13:45 Inloop met koffie/thee
13:45-14:00 Welkomstwoord door Janice Aliar, voorzitter Sapna Foundation
14:00-15:30 Workshop Marma Therapie door dr. Shishir Prasad
15:30-15:45 Pauze
15:45-17:00 Vervolg workshop Marma Therapie door dr. Shishir Prasad
17:00-17:30 Vragenronde
17:30-18:00 Afsluiting en informeel samenzijn met een hapje en drankje

Datum:           zondag 21 mei 2017
Tijdstip:         13:15 – 18:00 uur
Adres: The Gandhi Centre, Parkstraat 99, 2514 JH Den Haag
Kosten: gratis, maar er zijn geen plekken meer beschikbaar. We zitten VOL!
Aanmelden: Er zijn geen plekken meer beschikbaar. We zitten VOL!
Vragen:          info@sapnafoundation.com of 06-48326802

Mede mogelijk gemaakt door:

Achtergrondinformatie over Marma Therapie/Background information about Marma Therapy:
Marma Therapy is the art of treating very special vital points on the human body, rechannelise the Prana (Vital force in the body), and is one of the greatest healing secrets of Ayurveda. The original texts on marmalogy are available in ancient texts like the Vedas, Upanishads, Puranas and Ayurveda Samhitas (Ancient Indian System of Medicine literatures) including the Sushruta Samhita, Ashtang Hridaya, Ashtang Samgrah, Charak Samhita etc, and in Tamil and Malayalam languages, in the form of both palm leaf and paper manuscripts which are thousands of years old.
The basis of Marma Science is 107 vital points in the body, which are located in anatomically defined sites viz. nerves, nerve roots, bones, muscles, ligaments, vessels and internal organs well described by Acharya Sushruta. Marma Points are also junctions where Vata, Pitta and Kapha elements meet. Each Marma has its own width, height, depth and nature and can be measured and located through measurement of one’s own body parts. It is also inherent in various spontaneous human postures that we adopt in day to day life.
It can be used to detoxify the body, to strengthen and revitalize, for rejuvenation and relaxation, and to release blocked energy. Through these energy points we can stimulate the function of internal organs, strengthen self-healing power, and harmonize mind and body. It is used for treatment of various disorders as single therapy or adjunct with other medications and as curative/palliative therapy. Some among them are Spondylosis, Sciatica, Backache, Painful knee diseases, Spinal/vertebral diseases, Prolapses inter-vertebral disc/slipped disc, Traumatic nerve lesions, Vascular, Skeletal lesions, Arthritis, Osteo arthritis, Cerebral palsy, Diabetes, Epilepsy, Some Eye and ear nerve problems, Facial paralysis, Migraine.

Unique features and Advantages of Marma Chikitsa are:
• Low cost of treatment
• Medicine-less treatment possible
• Non invasive technique
• Can also be used in conjunction with other medical treatments – Allopathy, Ayurveda, Siddha, Unani, Homoeopathy, etc.
• Almost no adverse effects or side effects when done properly
• Rapid Action, less time consuming and easy to use

The aim of the Marma Therapy Workshop is to spread the knowledge of this highly effective Marma therapy for common public in such a manner that each individual can understand and practise this therapy on his/her own, to alleviate the sufferings and bring good health and smile for every human being. It is also vital aim to train interested health care professionals and other interested individuals to practise and incorporate this holistic and ancient Indian art of healing in their common practise so that the benefits reaches maximum number of people who need it. However it is advisable to do it under trained eyes for the beginners to avoid the complications if any.

Filmhuis Den Haag presenteert Cine Hindi op Internationale Vrouwendag

21 februari 2017/0 Reacties/in Actueel /door janice

Een Indiase film voor de hele familie, mét extra activiteiten!
Deze editie de film Dhanak. Een hartverwarmend muzikaal sprookje uit India, die op het filmfestival van Berlijn is bekroond met de Kristallen Beer voor beste kinderfilm.
De tienjarige Pari heeft haar blinde broertje Chotu beloofd dat hij voor zijn negende verjaardag weer zal kunnen zien. Als ze hoort dat haar favoriete acteur Shah Rukh Khan, wiens stichting oogoperaties voor kinderen financiert, 300 kilometer verderop een film aan het maken is twijfelt ze dan ook geen moment. Samen beginnen ze te voet aan de avontuurlijke reis, die hen in contact brengt met talloze eigenaardige figuren.

Sapna Foundation zal aanwezig zijn tijdens deze middag, dus kom langs en bezoek ook onze infostand!

Kijk voor meer informatie op: https://www.facebook.com/events/1596361933725442/

Om kaarten te bestellen, klik op: https://www.filmhuisdenhaag.nl/themas/cine-hindi

Let op: Via Sapna Foundation is een groepskorting mogelijk.

Samenwerking Sapna en BB Travel & Tours

1 februari 2017/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sinds oktober 2016 werkt Sapna Foundation samen met BB Travel & Tours. Beide organisaties streven gezamenlijk naar de realisatie van duurzame projecten in India, waardoor met name kinderen daar een betere toekomst tegemoet gaan.

Om deze projecten te ondersteunen vraagt BB Travel & Tours al haar (Facebook) vrienden en (toekomstige) klanten om een bijdrage van slechts €1,- per maand middels automatische overboeking, op NL42RABO0148520073 t.n.v. Sapna Foundation, o.v.v. bbtravel_(uwnaam)

Sapna Yoga & Health

30 januari 2017/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation vindt het belangrijk om zich niet alleen te richten op armoedebestrijding in ontwikkelingslanden, maar ook aandacht te besteden aan het welzijn van mensen in Nederland zelf. Hier in Nederland hebben veel mensen te maken met stress, een hoge werkdruk of andere factoren die de kwaliteit van het leven doen afnemen. Vreselijke ziektes zoals kanker en hart- en vaatziekten komen dan ook veel voor in Nederland. Door eenvoudige ademhalingsoefeningen kan stress verminderd worden en dit in combinatie met bepaalde lichaamsoefeningen kan zorgen voor een gezonder lichaam. Sapna Foundation wil mensen graag helpen om met stress om te gaan en om gezonder en fitter in het leven te staan. Daarom verzorgt de voorzitter van Sapna Foundation (mw. Janice Aliar) sinds januari 2017 wekelijkse yogalessen voor beginners in Amsterdam en in de gevangenis in Westzaan en geeft zij tevens Ayurvedische lichaamsmassages. Tijdens de yogalessen komen ademhalingsoefeningen, lichaamsoefeningen en ontspanningsoefeningen/meditatie aan bod.

Janice heeft haar Yoga Teacher opleiding in Rishikesh (India) gevolgd aan de World Peace Yoga School en is erkend yoga docente (RYT 200). Ook de traditionele massagetechniek (Abhyanga) heeft Janice in India geleerd. Deze Ayurvedische oliemassage duurt ongeveer een uur waarbij het hele lichaam wordt gemasseerd voor een optimale ontspanning.

Let op: De opbrengsten van zowel de yogalessen als de massages komen ten goede aan projecten van Sapna Foundation!

Meedoen met de yogalessen, een massage boeken of meer informatie? Mail naar: info@sapnafoundation.com of bel: 06-48326802.

Health Awareness Programme for Women

8 april 2016/0 Reacties/in Actueel /door janice

On 20th of March 2016, the president of Sapna Foundation (Ms. Janice Aliar) visited the Sapna Health Clinic in Bihar where she attended an awareness programme for rural women on Menstrual & Reproductive Health. The training was given by the organization Mythri Speaks. The donated medical equipments from Holland were also handed over to the clinic.

Voorlichting over menstruatie

Op 20 maart 2016 heeft de voorzitter van Sapna Foundation (mw. Janice Aliar) de Sapna gezondheidskliniek bezocht in Bihar (India) waar zij een voorlichtingsbijeenkomst heeft bijgewoond voor dorpsvrouwen over het thema ‘Menstrual & Reproductive Health’. De training werd verzorgd door de organisatie Mythri Speaks. De gedoneerde medische spullen uit Nederland zijn tevens overhandigd aan de mensen van de kliniek.

Donatie van het CHDR

28 februari 2016/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation bedankt het Centre for Human Drug Research (http://www.chdr.nl/) voor de prachtige donatie van €1.000 ten behoeve van de vaktraining die we in India willen geven aan meisjes/vrouwen om verpleegster of vroedvrouw te worden. Tevens bedanken we het CHDR en de verpleegafdeling Neurologie/Neurochirurgie van het LUMC voor het doneren van medische spullen voor de Sapna gezondheidskliniek. Dit alles is mogelijk gemaakt door Maytri Mahabir-Chotoe van het CHDR. Maytri, ontzettend bedankt!

Sapna Yoga & Health

4 februari 2016/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation vindt het belangrijk om zich niet alleen te richten op armoedebestrijding in ontwikkelingslanden, maar ook aandacht te besteden aan het welzijn van mensen in Nederland zelf. Hier in Nederland hebben veel mensen te maken met stress, een hoge werkdruk of andere factoren die de kwaliteit van het leven doen afnemen. Vreselijke ziektes zoals kanker en hart- en vaatziekten komen dan ook veel voor in Nederland. Door eenvoudige ademhalingsoefeningen kan stress verminderd worden en dit in combinatie met bepaalde lichaamsoefeningen kan zorgen voor een gezonder lichaam. Sapna Foundation wil mensen graag helpen om met stress om te gaan en om gezonder en fitter in het leven te staan. Daarom verzorgt de voorzitter van Sapna Foundation (mw. Janice Aliar) sinds januari 2017 wekelijkse yogalessen voor beginners in Amsterdam en in de gevangenis in Westzaan en geeft zij tevens Ayurvedische lichaamsmassages. Tijdens de yogalessen komen ademhalingsoefeningen, lichaamsoefeningen en ontspanningsoefeningen/meditatie aan bod.

Janice heeft haar Yoga Teacher opleiding in Rishikesh (India) gevolgd aan de World Peace Yoga School en is erkend yoga docente (RYT 200). Ook de traditionele massagetechniek (Abhyanga) heeft Janice in India geleerd. Deze Ayurvedische oliemassage duurt ongeveer een uur waarbij het hele lichaam wordt gemasseerd voor een optimale ontspanning.

Let op: De opbrengsten van zowel de yogalessen als de massages komen ten goede aan projecten van Sapna Foundation!

Meedoen met de yogalessen, een massage boeken of meer informatie? Mail naar: info@sapnafoundation.com of bel: 06-48326802.

Sapna Foundation en Stichting Hart op Weg

21 november 2015/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation heeft eenmalig de stichting Hart op Weg gesteund door middel van een advertentie in hun brochure. Stichting Hart op Weg organiseert jaarlijks medisch begeleide buitenlandreizen voor jong volwassenen met een aangeboren hartafwijking. Voor hen is op vakantie gaan niet eenvoudig en vanzelfsprekend en daarom neemt de Stichting Hart op Weg de zorg uit handen. Sapna Foundation hoopt dat ze een bijdrage heeft kunnen leveren aan meer naamsbekendheid voor stichting Hart op Weg en wenst de organisatie veel succes met al haar werkzaamheden.

Voorlichting over hygiëne tijdens de menstruatie

4 november 2015/0 Reacties/in Actueel /door janice

Sapna Foundation gaat in samenwerking met haar lokale partnerorganisaties Manav Vikas Kendra en Mythri Speaks in 2016 door verschillende districten in Bihar (India) voorlichting geven over hygiëne tijdens de menstruatie aan meisjes en vrouwen uit diverse dorpen. Ook zullen gezondheidswerkers, docenten en vrijwilligers getraind worden om de kennis weer verder te verspreiden. Hierdoor wordt de gezondheidssituatie van meisjes en vrouwen in het gebied verbeterd. De voorlichtingscampagne wordt mede mogelijk gemaakt door de ASN Foundation.