Shakti Telefoonlijn en bijeenkomsten

/0 Reacties/in /door
Heb jij (of heeft iemand in jouw omgeving) te maken met huiselijk geweld? Weet dat de Shakti Telefoonlijn er voor je is. Je kan elke dag bellen voor informatie, advies of een luisterend oor. Huiselijk geweld is niet alleen partnergeweld, ook kinder- en ouderenmishandeling valt eronder.
Op woensdag 22 september om 9.30 uur organiseren we een bijeenkomst in buurthuis Bonte Kraai over partnergeweld.
Nicole van Gelder (onderzoeker op het gebied van partnergeweld en community manager bij SAFE) neemt ons mee in de signalen van een ongezonde of onveilige relatie aan de hand van een checklist. Soms heb je niet eens door dat je te maken hebt met partnergeweld. Hoe kun je dit herkennen? Komt naar de bijeenkomst!
Toegang is gratis. Meld je aan of voor informatie: 085-0044974 of shaktiprojectamsterdam@gmail.com
Klik hier voor de flyer: Flyer Shakti Telefoonlijn
Klik hier voor de video van de openingsbijeenkomst op 14 juli 2021: Opening Shakti Project 

UITNODIGING: Yoga Zomer Retreat

/0 Reacties/in /door

Zeer verheugd zijn we om eindelijk weer een Yoga Retreat te kunnen organiseren!
Van 13 t/m 15 augustus 2021 verwelkomen we jou graag in de rustgevende omgeving van de Utrechtse Heuvelrug op een prachtige locatie.

Wij bieden jou een compleet verzorgd weekend waarbij je volop kunt genieten van yoga, meditatie, ontspanning, natuur, heerlijk eten en de Health Club! Een wandeling door de duinen en een yoga nidra sessie maken tevens onderdeel uit van het programma. Ook is er ruimte voor vrije tijd, zodat je zelf kunt bepalen wat jij wil doen.

Het Yoga Zomer Retreat vindt plaats in Double Tree by Hilton Royal Parc Soestduinen. Dit luxueuze 4-sterrenhotel biedt diverse faciliteiten, zoals een Health Club met binnenzwembad, sauna en stoombad, maar ook gratis parkeergelegenheid en nieuwe kamers met een eigen balkon, airconditioning, bad & douche en Nespresso & thee op de kamer. Alleen de locatie al brengt je tot rust!

Tijdens het Yoga Zomer Retreat sta jij centraal, kom je weer in verbinding met jezelf en beleef je een zuivere quality me-time, zowel voor je lichaam als voor je geest. Twee ervaren yogadocenten (Yograj & Janice) nemen jou mee op een reis door jouw lichaam, door jouw geest en naar jouw ademhaling. Het programma bestaat uit een mooie balans van fysieke yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga nidra. Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Tijdens het weekend zul je ook proeven wat stilte met jou kan doen, wat de natuur jou te vertellen heeft en mag je heerlijk genieten van een zwembad, sauna en Turks stoombad. Kortom, veel ontspanning en een ware traktatie voor jezelf!


Wat krijg je?

  • een compleet verzorgd programma (met yoga, meditatie, ademhaling, yoga nidra en meer)
  • 2 overnachtingen in een luxe kamer (met balkon, airconditioning, bad & douche, Nespresso & thee)
  • 2x ontbijt
  • 2x diner (vegetarisch/vegan)
  • lunch en refreshments
  • toegang tot de Health Club met zwembad, sauna en Turks stoombad


Wat kost het?

De hele maand juni geven we een aantrekkelijke korting van 10% op deelname aan het Yoga Zomer Retreat in augustus! Het enige wat je daarvoor hoeft te doen, is jouw aanmelding deze maand compleet te maken. Dus meld je snel aan en profiteer van deze mooie korting!

3 persoonskamer -> € 365 p/p wordt: € 328 p/p
2 persoonskamer -> € 399 p/p wordt: € 359 p/p
1 persoonskamer -> € 489 p/p wordt: € 440 p/p

Programma:
Klik hier voor het programma

Aanmelden:
Klik hier voor het aanmeldingsformulier

Meer informatie:
Stuur een e-mail naar: info@janice-aliar.com of bel Janice: 06-48326802

Mogelijk gemaakt door: Sapna Foundation en Yogic Life

Shakti Project

/0 Reacties/in /door
Shakti staat voor vrouwelijke energie/oerkracht. Vanaf juli 2021 zal Sapna Foundation met haar Shakti project activiteiten organiseren op het gebied van empowerment en het mentaal sterker maken van vrouwen die (in hun omgeving) te maken hebben met huiselijk geweld.
We gaan ons inzetten om deze vrouwen uit hun isolement te halen en beter te leren omgaan met stressvolle situaties, zodat ontspanning en een gezondere leefstijl binnen handbereik komen. De activiteiten zullen zowel online als offline (in Amsterdam) plaatsvinden.
Mocht je interesse hebben om als vrijwilliger of als deskundige deel te nemen aan dit project of wil je op de hoogte worden gehouden van de activiteiten, stuur een e-mail naar info@janice-aliar.com en laat jouw contactgegevens achter. Als vrijwilliger krijg je eerst een training op maat voordat je aan de slag gaat.

Online Yoga Workshop

/0 Reacties/in /door

Ter gelegenheid van Internationale Yoga Day op 21 juni 2020 gaven wij (Radj, Geoffrey en Janice) een online yoga workshop bestaande uit 3 onderdelen.
Bekijk hier onze opnames op Youtube:
Deel 1 (Radj): https://lnkd.in/eckyunr
Deel 2 (Janice): https://lnkd.in/e7qx2xd
Deel 3 (Geoffrey): https://lnkd.in/eQ9wi5P

#yoga #workshop #yogi #yogini #InternationalYogaDay #asana #pranayama #yogahoudingen #ademhaling #ontspanning

Yoga Weekend Retreats in oktober en november 2020

/2 Reacties/in /door

UITSTEL Yoga Weekend Retreat november 2020

Helaas moeten we vanwege de covid-maatregelen het Yoga Weekend Retreat van november uitstellen tot een andere datum. Zodra we weten wanneer dat wordt, zullen we jullie op de hoogte stellen. Tot die tijd zeggen we: Take care en hopelijk tot gauw weer!

De informatie hieronder is tot nader order uitgesteld:

Na een geslaagd Yoga Weekend Retreat in oktober, hebben we besloten om het retreat nog een keer te organiseren, deze keer van 20 t/m 22 november 2020.
In deze bijzondere tijd is het belangrijk om ook af en toe tijd voor jezelf vrij te maken. Op vakantie gaan naar het buitenland zit er voorlopig niet in voor de meesten van ons. Daarom bieden wij een mooi alternatief in Nederland zelf: Tijdens het Yoga Weekend Retreat sta jij centraal, kom je weer in verbinding met jezelf en beleef je een zuivere quality me-time, zowel voor je lichaam als voor je geest.

Twee ervaren yogadocenten (Yograj & Janice) nemen jou mee op een reis door jouw lichaam, door jouw geest en naar jouw ademhaling. Het programma bestaat uit een mooie balans van fysieke yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga nidra.
Tijdens het weekend zul je ook proeven wat stilte met jou kan doen, wat de natuur jou te vertellen heeft en mag je heerlijk genieten van diverse sauna’s en een Turks stoombad. Kortom, veel ontspanning en een ware traktatie voor jezelf!

Het weekend wordt verzorgd op een prachtige 4-sterren locatie midden in de Veluwse bossen. Alleen de locatie al brengt je tot rust!

Deelname voor het hele weekend is slechts €299,- per persoon (inclusief 2 overnachtingen op basis van 2-persoonskamers, 2x diner, 2x lunch, 2x ontbijt en toegang tot het wellness center* met diverse sauna’s en Turks stoombad). Een éénpersoonskamer is mogelijk. Hier geldt een toeslag voor.

Meld je snel aan, want vol is vol!
Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Klik hier voor het programma.
Voor meer informatie of om je aan te melden, kun je mailen naar: info@janice-aliar.com

Voor een foto-impressie van het weekend in oktober, zie: Foto-impressie

* Toegang tot het wellness center is onder voorbehoud van eventuele Covid-19 maatregelen. In dat geval (bij verscherpte Covid-19 maatregelen) wordt een alternatief aangeboden.  

UITNODIGING: Viering Internationale Yoga Dag

/0 Reacties/in /door

In verband met Internationale Yoga Dag organiseert Sapna Foundation samen met enkele andere organisaties/yogadocenten twee mooie yoga evenementen in Amsterdam op 21 en 22 juni 2019. We hebben een gevarieerd programma en de toegang is gratis! De voorzitter van Sapna Foundation zal hatha yogalessen geven, maar er zal ook kinderyoga zijn, raja yoga, kundalini yoga en een interessante lezing over yoga. Kom je ook? Bedoeld voor jong en oud, ongeacht of je wel of geen yoga ervaring hebt. Hopelijk tot dan!

#Yoga #Amsterdam #WeMakeTheCity #InternationalYogaDay #RajaYoga #HathaYoga #KinderYoga #KundaliniYoga #YogaLezing