Save the Date: International Yoga Day viering 29 juni 2024

Save the Date:
Zaterdag 29 juni 2024 organiseren we een evenement in Den Haag van 11.00 tot 16.00 uur in het kader van Internationale Yoga Dag. Noteer alvast in je agenda, zodat je erbij kan zijn! Een dag met diverse yoga-sessies, waarbij je kennis maakt met verschillende aspecten van yoga. En de eerste 100 deelnemers krijgen een goodiebag. Graag tot dan! Meer informatie volgt binnenkort.

Yoga Weekend september 2023

Van 8 t/m 10 september 2023 vond er weer een Yoga Weekend plaats. Deze keer was ‘t Zonnehuis in Loenen de locatie waar het Yoga Weekend plaatsvond. Een prachtige locatie, met ook nog eens fantastische zomerse temperaturen, samen met een fijne groep deelnemers, heerlijk vers bereid veganistische maaltijden en een gevarieerd programma maakten dat een ieder het ontzettend naar zijn/haar zin heeft gehad. Het weekend stond in het teken van dichter bij en in verbinding met jezelf en de elementen te komen. En dat is zeker gebeurd. Een mooie boswandeling in stilte was onderdeel van het programma, maar ook een kampvuur dat gemaakt was door hout wat door de groep was gesprokkeld in het bos. Bij het kampvuur werden mantra’s gechant en werd een vuurmeditatie gedaan. Ook was er de gelegenheid om lekker af te koelen in een waterbad, er waren verschillende yoga sessies (zoals yin yoga, yoga nidra, joints & glands, meditatie en ademhalingstechnieken) en er werd aandacht besteed aan mindfulness en (zelf)compassie.
Kortom, een weekend waar de deelnemers met een warm gevoel en een glimlach aan zullen terugdenken en waar prachtige verbindingen zijn ontstaan. Hieronder enkele foto’s van het Yoga Weekend:

Uitnodiging Yoga Weekend september 2023

Binnenkort organiseren wij weer een Yoga Weekend in Nederland! Van 8 t/m 10 september 2023 verwelkomen we jou graag op een prachtige bosrijke locatie aan de rand van de Veluwe in Gelderland.

Wij bieden jou een compleet verzorgd weekend waarbij je volop kunt genieten van yoga, meditatie, ontspanning, de natuur, vegetarisch eten en tijd voor jezelf! Een stiltewandeling door het bos en een waterbad en/of waterval maken tevens onderdeel uit van het programma. Ook is er ruimte voor vrije tijd, zodat je zelf kunt bepalen wat jij wil doen.

Tijdens het Yoga Weekend kom je dichter bij jezelf en bij jouw ware essentie. We zullen de verschillende elementen ervaren en we staan stil bij (zelf)compassie. Hoe fijn is het om een heel weekend aan niks te hoeven denken en enkel aandacht voor jezelf te hebben.

Het Yoga Weekend wordt georganiseerd en begeleid door ons (Yograj & Janice). Wij zijn twee ervaren yogadocenten die vaker yoga retreats hebben georganiseerd, zowel in Nederland als in het buitenland. Het programma bestaat uit een mooie balans van fysieke yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning.

Voor wie?
We houden rekening met alle niveaus, dus deelname kan zowel voor beginners als gevorderden.

Wat krijg je?

  • een compleet verzorgd programma (met yoga, meditatie, ademhaling, boswandeling en meer)
  • 2x overnachting in een kamer met douche en toilet
  • 2x vegetarisch ontbijt
  • 2x vegetarisch lunch
  • 2x vegetarisch diner
  • onbeperkt koffie en thee

Wat kost het?

3 persoonskamer -> € 399 per persoon

2 persoonskamer -> € 405 per persoon

1 persoonskamer -> € 465 per persoon

Meld je snel aan, want het aantal plekken is beperkt.

Aanmelden:
Klik hier voor het aanmeldingsformulier.

Meer informatie:
Stuur een e-mail naar: janice.aliar@gmail.com of bel Janice: 06-48326802

Mogelijk gemaakt door: Sapna Foundation en Yogic Life

Yoga Retreat India maart 2023

Van 4 t/m 11 maart 2023 organiseerde Sapna Foundation een Yoga Retreat in India voor een enthousiaste groep deelnemers. Een week lang hebben we ons begeven in de prachtige omgeving van Rishikesh, aan de voet van de Himalaya, met de heilige rivier Ganga in onze nabijheid. Verschillende aspecten van yoga werden belicht, we hadden een programma samengesteld met yogasessies, excursies en vrije tijd. We hebben ook samen het Holi festival gevierd, de zonsopkomst mogen bewonderen bij Kunjapuri, gemediteerd in een speciale grot (Vashista Cave) en nog veel meer. Hieronder enkele foto’s van het retreat:

Yoga Retreat India 2023

Denk je aan yoga, dan denk je aan India, het land waar yoga haar oorsprong heeft. Graag nemen we jou mee naar dit betoverende land, waar we naar de yoga hoofdstad van de wereld zullen gaan, namelijk Rishikesh. Deze bijzondere plek ligt aan de oevers van de heilige rivier de Ganges en van hieruit kijk je naar de prachtige en indrukwekkende bergketens van de Himalaya.
De reis zal plaatsvinden van 4 t/m 11 maart 2023. We nemen je een week lang mee naar spirituele en historische plekken in Rishikesh en omgeving. Daar zullen we mediteren, yoga-oefeningen doen, Ganga arti bijwonen en genieten van de eeuwenoude energie die je volop voelt in Rishikesh. Behalve Rishikesh gaan we ook naar Haridwar, Vashistha Cave, bewonderen we de zonsopkomst bij Kunjapuri Devi Tempel en meer. Verder zal er ook ruimte zijn voor vrije tijd om bijvoorbeeld te genieten van een ontspannende Ayurvedische massage. Tijdens de reis is het ook Holi en dit kleurrijke festival zullen we samen vieren in Rishikesh.
Kortom, een compleet verzorgde yoga reis naar Rishikesh en omgeving!
Gun jij jezelf een onvergetelijke ervaring en ga je mee?

Deelnamekosten: € 950,- p/p

Inbegrepen: volledig verzorgd programma, accommodatie voor alle nachten (op basis van 2-persoonskamers*), lokaal vervoer, 3 vegetarische maaltijden per dag, pick-up van Dehradun airport, 1 Ayurvedische massage. * Voor een éénpersoonskamer geldt een toeslag van € 15 per nacht.

Niet inbegrepen: vliegticket, visum, reisvaccinaties, verzekeringen

Deze reis gaat door bij minimaal 10 deelnemers.

Om mee te gaan, word je verzocht om bijgaand Aanmeldingsformulier Yoga Retreat India 2023 in te vullen en te sturen naar: janice.aliar@gmail com.
Voor meer informatie kun je mailen naar: janice.aliar@gmail.com

Internationale Yoga Dag viering 26 juni 2022

Op 26 juni 2022 organiseerden wij een yogadag in het kader van Internationale Yoga Dag. Er was een gevarieerd aanbod aan workshops door een vijftal yogadocenten (Yograj Premacharya, Reeshmi Chitan, Geoffrey de Jong Video Productions, Energize Kidz Angela, Janice Aliar). Een divers en enthousiast publiek deed mee. Ook kwam wethouder Kavita Parbhudayal langs en zij sprak de deelnemers toe. Veel dank aan de sponsors, donateurs, docenten, vrijwilligers, deelnemers en alle betrokkenen om dit evenement tot een succes te maken!

Een foto-impressie van de dag is te zien op: Foto’s IYD 26 juni 2022