Ter gelegenheid van Internationale Yoga Day op 21 juni 2020 gaven wij (Radj, Geoffrey en Janice) een online yoga workshop bestaande uit 3 onderdelen. Bekijk hier onze opnames op Youtube: Deel 1 (Radj): https://lnkd.in/eckyunr Deel 2 (Janice): https://lnkd.in/e7qx2xd Deel 3 (Geoffrey): https://lnkd.in/eQ9wi5P #yoga #workshop #yogi #yogini #InternationalYogaDay #asana #pranayama #yogahoudingen #ademhaling #ontspanning
Vanwege grote belangstelling voor ons yoga weekend retreat in oktober, zijn we inmiddels volgeboekt! We hebben daarom besloten om het retreat nog een keer te organiseren, deze keer van 20 t/m 22 november 2020. In deze bijzondere tijd is het belangrijk om ook af en toe tijd voor jezelf vrij te maken. Op vakantie gaan […]
Lees hier het Jaarverslag 2019 van Sapna Foundation: Jaarverslag Sapna Foundation 2019
In verband met Internationale Yoga Dag organiseert Sapna Foundation samen met enkele andere organisaties/yogadocenten twee mooie yoga evenementen in Amsterdam op 21 en 22 juni 2019. We hebben een gevarieerd programma en de toegang is gratis! De voorzitter van Sapna Foundation zal hatha yogalessen geven, maar er zal ook kinderyoga zijn, raja yoga, kundalini yoga en een […]
Dit jaar organiseerde Sapna Foundation van 10 tot en met 17 september 2019 een Yoga & Meditatie Retreat in de Himalaya’s in India. De tien deelnemers begonnen hun reis in Rishikesh, de yoga hoofdstad van de wereld, waar men praktisch op elke meter een yogaschool aantreft. In Rishikesh heeft de groep overnacht in een ashram, […]
Sapna Foundation werkt samen met Trust for Youth and Child Leadership (TYCL) aan het N’KaNa project. Dit project wordt uitgevoerd in Pondicherry (India) en richt zich op kinderen uit achterstandswijken die worden gekoppeld aan een professional om samen de school- en studietijd onder deskundige begeleiding te doorlopen. Het project zorgt ervoor dat het opgroeiende kind […]
Hoe kunnen we stress voorkomen en wat zijn de yogische manieren van stressverlichting? Tijdens de workshop kwamen deze en andere vragen uitgebreid aan bod. Een en ander werd gedaan door middel van meditatie, praktische ademhalingstechnieken, ontspannende yoga poses en een Yoga Nidra sessie. Het was een geslaagde en veelzijdige middag! Foto’s van de workshop zijn […]
Lees hier het Jaarverslag 2018 van Sapna Foundation: Jaarverslag Sapna Foundation 2018
De voorzitter van Sapna Foundation (Janice Aliar) is geïnterviewd door Yoga Magazine over de yogalessen die zij geeft in de gevangenis. Zie hier het artikel in de nieuwste uitgave van augustus 2018: The president of Sapna Foundation (Janice Aliar) was interviewed by Yoga Magazine about the yoga classes she gives in prison. Here is the article (in […]
Vanaf 1 augustus 2018 geeft de voorzitter van Sapna Foundation (mw. Janice Aliar) heerlijke Ayurvedische ontspanningsmassages in de prachtige yurts bij Yurtlife in Zaandam. Bij YurtLife beleef je een Zen moment voor jezelf! De behandelingen in Yurts worden gedaan met de luxe van eeuwenoude “eenvoud”. In Mongolië worden deze nomadetenten Ger genoemd. Dit betekent huis […]
