Sapna Workshop 'Het Yogische Pad'

Op zondag 4 februari 2018 vond de Sapna Workshop ‘Het Yogische Pad’ plaats in Rotterdam (mede mogelijk gemaakt door HappyZenHeart en Lotus Fish Yoga). De workshop was uitverkocht, er was ruimte voor 30 personen, en vanaf 13:30 uur werden de deelnemers ontvangen op de locatie die door HappyZenHeart beschikbaar was gesteld. Om 14:00 uur opende Geoffrey de Jong van HappyZenHeart de middag en gaf het woord aan de voorzitter van Sapna Foundation: Janice Aliar. Zij vertelde in haar openingswoord over het werk van Sapna Foundation en nam het programma van de workshop met de aanwezigen door. Na een tweetal interessante voorstelrondes waarbij de nadruk lag op het verbindende aspect van yoga, nodigde Janice de spreker Yograj Premacharya uit om de deelnemers mee te nemen op het Yogische Pad. Na zijn presentatie was het tijd voor een pauze en vervolgens werd het Yama en Niyama spel gespeeld, waarbij de aanwezigen werden uitgedaagd om na te denken over situaties die in het dagelijks leven aan de orde kunnen komen en waarbij het de vraag is hoe ‘yogisch’ men daarmee omgaat.

Na enkele ademhalingsoefeningen, het reciteren van mantra’s en een meditatie werd de middag afgesloten en was er tijd voor een informeel samenzijn. Gezien de positieve reacties van de deelnemers kunnen we zeker spreken van een geslaagde workshop.

Sapna Foundation bedankt HappyZenHeart, Lotus Fish Yoga en Yograj Premacharya voor deze mooie samenwerking en kijkt uit naar een mogelijk vervolg.

Foto’s van de workshop zijn te zien op Facebook: Foto’s Workshop Het Yogische Pad